пятница, 12 сентября 2014 г.

Не скрап! Готовимся к лету :))))

Девочки привет!
Наверное вы знаете как же я все еще страдаю от того, что не могу вернуться к своему обычному весу.  Со всеми событиями, переездами и т.д. спорт как-то сильно отдалился. 1-2 тренировки в неделю, увы, это максимум. Плюс реально необходимо наладить свое питание....а то я очень умная, все знаю....а толку.

Я вот к вам с каким вопросом...Я хочу собрать компанию и вместе стремиться к своей цели, становиться более худыми, подтянутыми, спортивными и конечно активными.

Давайте покажу вам пока свои результаты.
было до родов
фотка дурацкая Но вот зато видно фигуру
я всегда была ляхастиком и без особой талии..



а вот еще фото где видно собственно как было....ручки худенькие такие
а вот после родов почти на протяжении 2х лет (не для слабонервных)
Баба Наташа
И после долгого времени тренеровок все немного стало лучше...но еще так далеко от идеала

Ну а теперь вопрос...кто со мной???? Давайте стимулировать друг друга, делиться результатами и я верю у нас все получится!!
Будем взвешиваться вместе
Фотать себя
Стараться правильно питаться (обмениваться диетами и принципом питания)
И конечно тренироваться!!!

Чтобы никого не смущать сделаем закрытый блог :)))

Вот если вам интересно составить мне компанию пишите комменты!!!
Если нет значит пойду в этот бой сама :))))

Хорошего вам вечера!!!

31 комментарий:

  1. Натусь! я хочу но ума не приложу как правильно питаться, пробовала пару диет но всё мимо(
    я бы с большим удовольствием хотела бы вместе заняться этим не простым но жесть как нужным делом)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. давай к нам :) все получится! во всем разберемся!

      Удалить
  2. Ответы
    1. Наталочка сегодня уже есть сп записывайся :)

      Удалить
  3. Присоединюсь! Так как постоянно проигрываю в борьбе с лишним весом.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. ура :))) вместе мы его победим :) пост с линками уже открыт!

      Удалить
  4. А я всегда нахожусь в этой движухе, мне и начинать не надо :))) Могу присоединиться к вашей тусовке и зажигать вас, девчонки :))))

    ОтветитьУдалить
  5. У меня уже нет лишнего веса,но талия... после родов она все никак не придет в норму. а ведь уже три года прошло( так что за СП.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Оль это и я моя проблема! Будем вместе бороться!!! Добавляйся линки открыты

      Удалить
  6. Ооо, как ты во время))) я все думаю что пора снова хоть дома тренироваться, но никак не поймаю момент когда удобно, с этим новым ритмом ученика) Я бы с вами, без пинков так и буду сидеть на попе ровно)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Давай дорогая, только ты же еще на ГВ? Для тебя найдем что-то особенное!

      Удалить
  7. Наташ, очень хочется, попробую, хотя тоже живем не у себя дома! :)

    ОтветитьУдалить
  8. Наташа я с тобой!) У нас с тобой немного похожие фигуры, и у меня та же проблема((( После родов тоже 2 года прошло... потихоньку худею, но еще далеко от идеала... Вместе веселее и продуктивнее получится!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. у нас все получится я верю! Добавляйся в линки!

      Удалить
  9. я хочу присоединится!!! мне немного надо привести фигуру в порядок
    а то за лето набрала лишнего))

    ОтветитьУдалить
  10. Девочки я так рада что вы откликнулись!!! Сп уже открыла жду вас!!!

    ОтветитьУдалить
  11. Я тоже хочу с вами, мне вообще никак похудеть не получается в одиночестве :(

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. тогда скорее добавляйся в линки! будем рады :)

      Удалить
  12. Я! В свое время похудела отлично, а сейчас уже 5 лишних... хнык...

    ОтветитьУдалить
  13. Я бы с радостью :) но меня хватит на неделю и у меня весов нет, ахаха

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. что за отмазка весы 100 грн стоят!!!! Лентяйка!

      Удалить
    2. я могу знаешь скока отмазок придумать?????
      мне вот надо было похудеть) я похудела :) а теперь опять пирожки жру) но ниче) скоро зима и буду питаться тока масала-чаем, бугага

      Удалить
  14. хочется и колется))) а можно без фото?)))))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Так прекрати! Я тебе тут Бабу Наташу показала а ты без фото собралась.....блог будет закрыт никто кроме участников видеть не будет!!! Да и пора избавляться от комплексов

      Удалить
  15. Ответы
    1. Свет там пост выше для записи. Буду рада тебя видеть :)

      Удалить
  16. мда.. результат поразил!!! Я значительно крупнее вашей фото после родов :) Записалась в СП. :)

    ОтветитьУдалить