Девочки привет!
Наверное вы знаете как же я все еще страдаю от того, что не могу вернуться к своему обычному весу. Со всеми событиями, переездами и т.д. спорт как-то сильно отдалился. 1-2 тренировки в неделю, увы, это максимум. Плюс реально необходимо наладить свое питание....а то я очень умная, все знаю....а толку.
Я вот к вам с каким вопросом...Я хочу собрать компанию и вместе стремиться к своей цели, становиться более худыми, подтянутыми, спортивными и конечно активными.
Давайте покажу вам пока свои результаты.
было до родов
фотка дурацкая Но вот зато видно фигуру
я всегда была ляхастиком и без особой талии..
а вот еще фото где видно собственно как было....ручки худенькие такие
а вот после родов почти на протяжении 2х лет (не для слабонервных)
Баба Наташа
И после долгого времени тренеровок все немного стало лучше...но еще так далеко от идеала
Ну а теперь вопрос...кто со мной???? Давайте стимулировать друг друга, делиться результатами и я верю у нас все получится!!
Будем взвешиваться вместе
Фотать себя
Стараться правильно питаться (обмениваться диетами и принципом питания)
И конечно тренироваться!!!
Чтобы никого не смущать сделаем закрытый блог :)))
Вот если вам интересно составить мне компанию пишите комменты!!!
Если нет значит пойду в этот бой сама :))))
Хорошего вам вечера!!!
Наверное вы знаете как же я все еще страдаю от того, что не могу вернуться к своему обычному весу. Со всеми событиями, переездами и т.д. спорт как-то сильно отдалился. 1-2 тренировки в неделю, увы, это максимум. Плюс реально необходимо наладить свое питание....а то я очень умная, все знаю....а толку.
Я вот к вам с каким вопросом...Я хочу собрать компанию и вместе стремиться к своей цели, становиться более худыми, подтянутыми, спортивными и конечно активными.
Давайте покажу вам пока свои результаты.
было до родов
фотка дурацкая Но вот зато видно фигуру
я всегда была ляхастиком и без особой талии..
а вот еще фото где видно собственно как было....ручки худенькие такие
а вот после родов почти на протяжении 2х лет (не для слабонервных)
Баба Наташа
И после долгого времени тренеровок все немного стало лучше...но еще так далеко от идеала
Ну а теперь вопрос...кто со мной???? Давайте стимулировать друг друга, делиться результатами и я верю у нас все получится!!
Будем взвешиваться вместе
Фотать себя
Стараться правильно питаться (обмениваться диетами и принципом питания)
И конечно тренироваться!!!
Чтобы никого не смущать сделаем закрытый блог :)))
Вот если вам интересно составить мне компанию пишите комменты!!!
Если нет значит пойду в этот бой сама :))))
Хорошего вам вечера!!!
Натусь! я хочу но ума не приложу как правильно питаться, пробовала пару диет но всё мимо(
ОтветитьУдалитья бы с большим удовольствием хотела бы вместе заняться этим не простым но жесть как нужным делом)
давай к нам :) все получится! во всем разберемся!
УдалитьНаташ, оформляй в СП )))
ОтветитьУдалитьНаталочка сегодня уже есть сп записывайся :)
УдалитьПрисоединюсь! Так как постоянно проигрываю в борьбе с лишним весом.
ОтветитьУдалитьура :))) вместе мы его победим :) пост с линками уже открыт!
УдалитьА я всегда нахожусь в этой движухе, мне и начинать не надо :))) Могу присоединиться к вашей тусовке и зажигать вас, девчонки :))))
ОтветитьУдалитьотлично! мы только за!
УдалитьУ меня уже нет лишнего веса,но талия... после родов она все никак не придет в норму. а ведь уже три года прошло( так что за СП.
ОтветитьУдалитьОль это и я моя проблема! Будем вместе бороться!!! Добавляйся линки открыты
УдалитьОоо, как ты во время))) я все думаю что пора снова хоть дома тренироваться, но никак не поймаю момент когда удобно, с этим новым ритмом ученика) Я бы с вами, без пинков так и буду сидеть на попе ровно)
ОтветитьУдалитьДавай дорогая, только ты же еще на ГВ? Для тебя найдем что-то особенное!
УдалитьНаташ, очень хочется, попробую, хотя тоже живем не у себя дома! :)
ОтветитьУдалитьи я не у себя :(
УдалитьНаташа я с тобой!) У нас с тобой немного похожие фигуры, и у меня та же проблема((( После родов тоже 2 года прошло... потихоньку худею, но еще далеко от идеала... Вместе веселее и продуктивнее получится!
ОтветитьУдалитьу нас все получится я верю! Добавляйся в линки!
Удалитья хочу присоединится!!! мне немного надо привести фигуру в порядок
ОтветитьУдалитьа то за лето набрала лишнего))
ох ж это лето :)))
УдалитьДевочки я так рада что вы откликнулись!!! Сп уже открыла жду вас!!!
ОтветитьУдалитьЯ тоже хочу с вами, мне вообще никак похудеть не получается в одиночестве :(
ОтветитьУдалитьтогда скорее добавляйся в линки! будем рады :)
УдалитьЯ! В свое время похудела отлично, а сейчас уже 5 лишних... хнык...
ОтветитьУдалитьжду тебя дорогая :)))
УдалитьЯ бы с радостью :) но меня хватит на неделю и у меня весов нет, ахаха
ОтветитьУдалитьчто за отмазка весы 100 грн стоят!!!! Лентяйка!
Удалитья могу знаешь скока отмазок придумать?????
Удалитьмне вот надо было похудеть) я похудела :) а теперь опять пирожки жру) но ниче) скоро зима и буду питаться тока масала-чаем, бугага
хочется и колется))) а можно без фото?)))))))
ОтветитьУдалитьТак прекрати! Я тебе тут Бабу Наташу показала а ты без фото собралась.....блог будет закрыт никто кроме участников видеть не будет!!! Да и пора избавляться от комплексов
Удалитьзаписываюсь ))
ОтветитьУдалитьСвет там пост выше для записи. Буду рада тебя видеть :)
Удалитьмда.. результат поразил!!! Я значительно крупнее вашей фото после родов :) Записалась в СП. :)
ОтветитьУдалить